沟通突破：从冲突到共赢
小小思维调整，家庭与职场经历转变
虽然我过去参加过许多成长课程，也曾接受过心理咨商的协谈，但这是我第一次参与教练协作。而这次的经验，却让我经历了沟通突破，看到人际关系的转变！
刚开始真的有些不习惯，甚至会想该从什么话题谈起？但在教练的引导下，我开始把生活中正在发生的困难拿出来探讨，不管是工作上遇到的挑战、亲子关系的紧张、夫妻之间的误解，甚至是与上司或下属间的沟通障碍。
Tag: 自我觉察
思考脉络更清晰，决策更有信心
一位高阶主管的思维与领导力突破
身为高阶主管，我原以为自己需要的是快速理解、快速处理问题、更快前进。但在一段教练协作经验中，我却发现：唯有让思考脉络更清晰，才能做出更有信心、更具影响力的决策。
当领导者不必独行：教练如何帮助我穿越压力与悲伤
一位执行长的自我觉察与转化故事
我们真的需要独自撑住一切吗？
作为一间基金会的执行长，同时也是教会牧者，我长期处在需要快速做决策、带领团队、并为他人提供辅导的角色中。这样的生活节奏与责任，让我的行为模式逐渐成为一种直觉反应——总是往前冲，总是背负着责任，不容停歇。那感觉，就像是一列老火车，在压力与疲惫中仍不停地往前开。