从自我怀疑到自信领导：高管教练助你清晰方向、重燃能量
一位主管如何突破人生与领导力瓶颈
你是否也感觉被无数双眼睛盯得喘不过气，怀疑自己永远无法满足他人的期待？
在参与教练协作之前，我的内心就常常充满这样的自我怀疑与焦虑。透过与林育群教练的协作，我的人生方向逐渐清晰，职涯也重新聚焦，甚至迎来了许多实质的突破。我从自我怀疑到自信领导的旅途，或许是你也可以经历的转变。
整理生命，聚焦使命：自信领导的第一步
教练创造了一个安全且完全接纳的环境，使我能敞开心扉、畅所欲言，不必担心被评价或判断。我逐渐意识到，过去在事奉中停滞不前甚至想退缩的原因，是因为我过于在意他人的看法。有一次教练问及我的感受时，我脑海里出现了无数双紧盯着我的眼睛，这让我深刻体会到自己受困于对外界的过度关注。
“从起初的不自在，到后来能够充满自信地表达，我的内心逐渐充满喜乐与自由，这种自我接纳带来了显著的内在转化。”
林育伶牧师
主责牧师，五股灵粮福音中心，台北灵粮堂
在对谈中，教练帮助我重新对焦于自己事奉的愿景与使命，我的焦点也随之转变。奇妙的是，那些曾让我紧张的 “眼睛” 逐渐消失，取而代之的是对重要人事物的专注。这份转变带给我前所未有的释放。
从自我否定到自我肯定：释放内在能量
当教练问我：“你为什么常感到自我否定和怀疑？” 这个问题深深触动了我，让我回忆起成长历程中受到过多批评与要求的影响：“你还不够好”、“你要更努力”、“你哪里还需要改进”。这些声音远远超过鼓励与肯定。我的内心仿佛形成了一个 “黑洞”，即使现在收到肯定与赞美，也无法真正接受。
透过教练的引导，我开始练习自我肯定的具体宣告。从起初的不自在，到后来能够充满自信地表达，我的内心逐渐充满喜乐与自由，这种自我接纳带来了显著的内在转化。
优先级管理：专注使命、恢复电池
在教练的提问与提醒中，我发现自己经常处于疲惫与倦怠的状态，觉得 “电池永远充不饱”。教练帮助我理解，身为有责任感的人（我的盖勒普克利夫顿优势的前五项才干之一是 “责任”），我经常不自觉地承担过多的事情。他引导我辨识出哪些是真正应该专注的，哪些则应放手。
透过这样的引导，我逐步学习专注于神托付给我的最重要的任务，而不是 “包山包海”。这样的转变对我的生命与领导力带来了实质的突破与能量恢复。
教练协作的深远影响：持续突破
整个教练协作过程中，教练对谈的时间本身就已经极具帮助，能够协助我厘清思绪、调整焦点。然而更奇妙的是，对谈后的日常中，我经常经历与教练对谈中所提到的议题相关的实际突破与成长。这让我深深体会到教练协作的深远影响。
林育群教练不仅具备专业教练的素养，更展现出深刻的灵性与同理心。在对谈中，他总是专注倾听，并完全接纳我所有正面或负面的情绪表达。他不会被我的情绪牵动，却总能带出真诚的同理与陪伴。他从不评断我的发言，而是提供足够的安全感与信任，使我能自在地探索自己。他善于从我分享中抓住核心问题，并适时给予引导。他从不批判，却能精准点出问题症结，引领我走向真实的改变。他是一位专业与灵性兼备的教练。
我衷心感谢林教练的陪伴与引导，并真诚地推荐给每一位正在寻求突破与成长的人。